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아기의 자율성 폭발 시기! 생후 1~2년, 독립심을 키우는 부모 전략

“혼자서도 잘해요”는 타고나는 것이 아니라 길러지는 능력입니다자율성은 아기가 스스로 선택하고 시도하고 실수하면서 배우는 독립의 첫걸음입니다. 생후 1~2년은 자율성이 본격적으로 발달하는 시기로, 이 시기 부모의 태도는 아이의 자신감과 정서 안정, 사회성에 지대한 영향을 미칩니다. 이 글에서는 자율성이란 무엇인지, 애착과 어떤 관계에 있는지, 자율성을 키우는 양육 환경과 부모의 실천적 태도를 중심으로 구체적인 방법을 안내합니다.자율성이란 무엇이고 왜 중요한가?자율성은 아기가 자신의 의지를 갖고 행동을 시도하고 결과를 받아들이며 배우는 과정입니다. 이는 단순히 혼자 밥을 먹거나 옷을 입는 것만을 의미하지 않습니다. 자율성은 아이가 자신을 믿고 세상을 탐색할 수 있는 ‘내면의 힘’이자 자아 정체감 형성의 기초..

분리 불안 없이 자라는 아이, 0~2세 부모의 준비법

이별이 두렵지 않은 아이로 자라는 길, 부모의 준비에서 시작됩니다분리 불안은 0~2세 아이에게 자연스러운 정서 발달의 일부입니다. 하지만 부모의 준비와 반응 방식에 따라 그 불안을 줄이고, 아이가 세상을 신뢰하며 자립심을 키워가는 기반으로 삼을 수 있습니다. 이 글에서는 분리 불안의 발달 원리를 이해하고, 아이의 감정을 인정하면서도 건강하게 이별을 연습할 수 있는 구체적인 방법과 부모의 정서적 준비까지 깊이 있게 다룹니다. 단순히 "울리지 않기"보다, 아이가 감정을 소화하고 회복할 수 있는 관계 속 안전함을 형성하는 것이 핵심입니다.분리 불안은 왜 시작되며, 어떻게 나타날까?생후 6~7개월 무렵부터 아기는 '물체 영속성'이라는 개념을 인지하기 시작합니다. 눈앞에서 사라진 물건이나 사람이 여전히 존재한다는..