2025/04/17 8

부모의 감정도 아이에게 전염됩니다 – 감정 공유의 법칙

아이는 부모의 감정을 흡수합니다아이 앞에서 속상한 마음을 숨기지 못한 날이 있다. 말투가 조금 날카로웠고, 표정이 굳어 있었다. 그날 아이도 왠지 모르게 짜증을 내고 울기 시작했다. 특별히 문제가 있었던 건 아닌데, 아이의 감정은 부모의 감정을 고스란히 닮아 있었다. 우리는 종종 아이의 기분만 들여다보지만, 사실 아이는 부모의 분위기를 끊임없이 느끼고 받아들이고 따라 한다.이 글에서는 부모의 감정 상태가 아이에게 어떻게 전달되는지 그것이 아이의 정서 발달과 자존감, 감정 조절 능력에 어떤 영향을 미치는지를 살펴보고자 한다. 또한 감정 공유를 건강하게 하는 방법, 즉 부모가 감정을 어떻게 표현하고 다루어야 아이도 안정감을 느끼며 감정을 배워갈 수 있는지를 함께 생각해 본다.아이는 부모의 표정, 말투, 분위..

'지금 당장!' 원하는 아이, 기다림을 배우는 시간

아이는 왜 기다리는 걸 어려워할까?마트에서 과자를 사달라고 조르는 아이, 놀이터에서 집에 가기 싫어하는 아이, 스마트폰을 내놓으라며 당장 달라고 떼쓰는 아이. 이처럼 많은 아이들이 '지금 당장' 원하는 것을 손에 넣고 싶어 한다. 어른 입장에선 단순히 버릇없는 행동으로 보일 수도 있지만 그 속엔 아이 발달 특유의 심리와 뇌 구조가 숨겨져 있다.아이에게 '기다림'은 쉽지 않은 일이다. '하고 싶은 마음'이 올라오면 그 감정은 아이를 강하게 끌고 간다. 이 감정의 파도 위에서 아이는 어떻게 균형을 잡아야 할까? 그리고 부모는 어떻게 도와줄 수 있을까?이 글에서는 아이가 '지금 하고 싶은 마음'을 조절하고, 기다림을 배워가는 과정을 살펴보며 부모의 역할과 대화법, 일상 속 실천 팁까지 함께 나누려 한다.기다림..

시간을 약속하지 않는 TV 시청이 아이에게 주는 영향

'조금만 더 보고!'라는 말의 진짜 의미아이와 TV를 끄기로 한 시간. 그런데 리모컨을 누르려는 순간, 아이는 말한다. "조금만 더 보고! 진짜 딱 5분만!" 이 장면은 많은 부모에게 익숙한 일상이지만, 아이의 입장에서는 단순한 '더 보고 싶은 욕구' 이상을 의미할 수 있다. 왜 아이들은 TV를 끄는 일에 이토록 힘겨워할까?그 이유는 단순히 재미있어서가 아니다. 부모와 아이 사이에 '시청 시간에 대한 명확한 약속'이 없거나 흐릿할 때, 아이는 매번 '종료의 타이밍'에서 갈등을 경험하게 된다. 이 갈등은 단순한 TV 시청 문제를 넘어 아이의 자기 조절력, 일과 관리 능력, 심지어 정서적 안정성에까지 영향을 줄 수 있다.이 글에서는 TV 시청 자체보다도, "시간을 약속하지 않고 시청할 때" 아이에게 어떤 변..

공부 싫다는 아이, '과제와 놀이의 경계'부터 허물어야 하는 이유

"공부가 싫어요"라는 말의 진짜 의미는?아이들이 가장 자주 하는 말 중 하나가 있다. 바로 “공부하기 싫어요”라는 말이다. 어떤 부모는 이를 단순한 게으름이나 성격 탓으로 돌리기도 하고 어떤 부모는 야단을 치거나 동기 부여를 시도한다. 하지만 아이의 입장에서 “공부 싫어”는 그리 단순한 말이 아니다. 이 말 뒤에는 불안, 부담, 두려움, 심지어 자기 자신에 대한 부정적인 감정까지 숨어 있다.아이들은 태어날 때부터 무언가를 배우는 데 본능적인 즐거움을 느낀다. 기기 시작하면서 탐색하고, 말하기 시작하면서 질문하고, 장난감과 놀잇감으로 세상을 이해하려 한다. 그런데 어느 순간부터 '공부'라는 이름이 붙는 활동만 유독 거부감을 일으킨다. 왜일까?그 핵심에는 '과제'와 '놀이'를 인식하는 방식의 차이가 있다. ..

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